XL Discountdays t/m 60% korting op geselecteerde items t/m 11-12-16

O. Ze zijn zó mooi. Je weet wel, van die simpele, zwarte pumps met enorme hakken. Hakken die meteen een statement maken en die jouw benen helemaal tot hun recht laat komen. Hakken die… in feite een pure marteling zijn voor jouw arme, arme voetjes. Laat staan voor de rest van je lichaam. Nu kunnen we niet de pijn wegnemen, maar wij kunnen die wel enigszins verzachten.

Om eerlijk te zijn, kun je verwachten dat je voeten op den duur gaan zeuren als je een hele avond op ongewone hoge stokken staat te swingen. En kun je het je voeten kwalijk nemen? Natuurlijk niet. Jouw voeten gaan in een onnatuurlijke houding staan en de drukpunten worden niet goed verdeeld. 



Hoge hakken ongemakken

Als je hoge hakken draagt, verplaatst je lichaamsgewicht naar voren. Je compenseert automatisch om in balans te blijven en spant daarvoor de spieren in je onderrug aan. Het resultaat? Kramp in de kuiten, pijnlijke voetbal, gevoelige middenvoetsbeentjes en misschien zelfs last van de rug. Tsja, da’s niet zo fijn. Toch vinden vrouwen het moeilijk om voor altijd afscheid te nemen van de hoge hak, laat staan mannen… De meeste mannen vinden hakken erg sexy. 


Kies de juiste hakken

Wanneer jij gaat shoppen is het belangrijk dat de hakken die jij past meteen goed zitten. De hakken mogen nergens schuren of knellen. Als de pumps in het begin al niet lekker lopen is de kans klein dat ze na een tijdje wel lekker lopen. Het kan voorkomen dat wanneer jij lang op hakken loopt, jouw voeten iets gaan opzwellen (wat in de zomer sowieso gebeurd) en dan gaan de hakken alleen nog maar meer knellen. Zorg ook dat je de juiste maat hakken koopt. Hakken zijn altijd lastiger qua maat doordat jouw voet naar voren kan gaan schuiven. Voel goed of de maat perfect is voor jou. 


Hoe verzacht je de pijn als je pumps met hoge hakken draagt? Onze tips!

We snappen dat je geen zin hebt om je pumps met hoge hakken in de kast te laten shinen. Daar zijn ze natuurlijk niet voor gemaakt. En hey, zolang je niet iedere je voeten in de killer heels steekt, is er vrij weinig aan de hand. Bewaar ze bijvoorbeeld voor speciale gelegenheden. Sla je het advies in de wind en blijf je er in je dagelijks leven op doorlopen? Dan is het belangrijk dat je regelmatig stretcht, in het bijzonder je achillespees (die naarmate je langer op hakken loopt, korter dreigt te worden. Ieh!).

Maar goed, hier ben je voor vanavond natuurlijk niet mee geholpen: je wilt immers naar dat ene feestje óp je nieuwe pumps met hoge hakken. Dus, wat kun je doen om de pijn enigszins te verzachten?

1. Zijn je pumps nieuw? Loop ze van tevoren goed in. Zo vormt de schoen naar je voet en biedt het meer comfort. Loop bijvoorbeeld wat rondjes door jouw huis. 

2. Vaak merk je na een uurtje of twee dansen dat je voeten beginnen te prikkelen als je even stilstaat of zit. Nee, brandende voeten zijn geen pretje. De onzichtbare gel pads van Bama bieden comfort en helpen deze pijn te voorkomen. Je hebt verschillende soorten gel pads: één plaats je voorin de schoen (beschermen de bal van je voet) en de ander achter tegen de hiel (en beschermen, jawel, de hiel). De gel pads voor voor in je schoen zijn er in twee soorten, namelijk één voor een hak met een puntneus en één voor een hak met een ronde of vierkante neus. De gel pads voor je hielen zijn er ook in twee soorten. De onzichtbare hielgrips zorgen voor een onzichtbare bescherming van de hielen. Ook zorgen ze ervoor dat de hiel niet uit de schoen kan schuiven en de huid wordt beschermd tegen druk en wrijving. De onzichtbare gel-hielkussens zorgen ervoor dat jouw hielen worden beschermd. 

3. Heb je last van drukpunten tijdens het lopen op hakken? Wellicht kan Bama perfect fit Schoen Stretch jou helpen. Deze spray zorgt ervoor dat leer zich sneller aan kan passen aan jouw voeten. Drukpunten kunnen verlicht worden en het loopcomfort kan worden vergroot door deze spray. 

4. Let op hoe je je voeten afwikkelt wanneer je hakken draagt. Je moet ervoor zorgen dat je je voeten niet plat neerzet maar eerst je hiel neerzetten en daarna je tenen. Anders ziet het er wel erg gek uit als je loopt. Loop alsof je sneakers aan hebt. Wanneer je hier een paar keer op hebt gelet gaat het beter qua afwikkelen. 

5. Probeer rechtop te lopen en zorg ervoor dat je je knieën niet te ver buigt. Zo loop je veel mooier en vrouwelijker. 

O, en vergeet je vriendinnen niet te adviseren! Niets is zo vervelend als alleen op de dansvloer staan dansen. Veel plezier en laat het ons weten als jij nog een goede tip hebt! 





Ook interessant

Starstruck: de sterrenstof trend
5x Winterjas trends: Pick your favourite
Win een Cruyff Weekender tas met inhoud!
Puma introduceert de Suède Platform Elemental sneaker
Bloggerstyle #3: deze schoenen dragen de populairste bloggers

Wat vind jij?

Je kan een reactie plaatsen door eerst een in te loggen.

Recente Berichten

Pantsuit: het mannenpak voor vrouwen
Spectaculaire Cyber Monday actie bij Sooco
Worden dit de trends van de zomer? Fashion Week SS17
Waanzinnige Black Friday Sale bij Sooco
Clarks desert boots voor mannen: alles wat je moet weten

Check ons ook op

Twitter

Bloglovin'

Follow

De laatste Trends

Feedbackcompany

Categorie

Archief

My Shoppingbag
Je Shoppingbag is leeg.
€ 5,- korting op je bestelling

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang jouw € 5,- welkomstkorting!

Nee dank je, ik wil geen korting.

Om je de beste gebruikerservaring te kunnen bieden, gebruiken wij cookies. Bekijk onze cookieverklaring. Als je gebruik maakt van onze site, gaan we ervan uit dat je akkoord bent.